Acelya

ACELYANIN DÜNYASI DOSTLUGUN VE SEVGININ TEK SIMGESI
 
PortalPortal  TakvimTakvim  AnasayfaAnasayfa  SSSSSS  GaleriGaleri  Üye ListesiÜye Listesi  Kullanıcı GruplarıKullanıcı Grupları  AramaArama  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yapGiriş yap  

Paylaş | 
 

 Tok kalmak için sahurda yumurta tüketin

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
sitekurucusu
Admin
Admin
avatar

Koç
Yılan
Mesaj Sayısı : 23648
Doğum tarihi : 01/04/65
Kayıt tarihi : 17/02/08
Yaş : 53
Nerden : insanligin oldugu yerden

MesajKonu: Tok kalmak için sahurda yumurta tüketin   Çarş. Eyl. 10, 2008 5:50 pm

    Yumurta
    Üreticileri Merkez Birliği (YUM-BİR) Başkanı Derya Pala, ramazanda
    oruçla birlikte tüm gün aç kalan vücudun, tok ve enerjik olması için
    sahurda yumurta tüketilmesini önerdi.




    Yumurta Üreticileri Merkez Birliği (YUM-BİR) Başkanı Derya Pala, yüksek
    kaliteli protein kaynağı olan yumurtanın, ramazan ayında dengeli
    beslenmeye destek verdiğini belirtti.



    Yüksek proteinin yanı sıra vücut için gerekli tüm vitamin, mineral
    ve aminoasitleri içeren yumurtanın kalori miktarının çok düşük olduğunu
    dile getiren Pala, sağlık açısından gerekli olan doymamış yağ asit
    oranları oldukça yüksek olan yumurtanın, kişinin kendisini uzun süre
    tok hissetmesini sağladığını vurguladı.



    Pala, yumurtanın aynı zamanda açlığı geciktirici özelliğe sahip
    olduğunu ifade ederek, araştırmalarla yumurtanın sabah öğününde
    tüketildiğinde dikkati artırdığının, öğlen saatlerine kadar kişinin
    kendini tok hissetmesini sağladığının ortaya konulduğunu belirtti.



    Hayvansal kaynaklı protein tüketiminin düşük olduğu Türkiye’de,
    yüksek kaliteli protein kaynağı olan yumurtanın, tüm gelir grupları
    tarafından tercih edilebileceğini kaydeden Pala, yumurta tüketiminin
    aile bütçesini sarsmayacağına da işaret etti.


_________________


Ahh…Yüregim eriyorken dilinde
Kavruk ve ürkek arzular diyarında
Ruhum esir düstü sana tutsagım yüreginde
En uzun gecemde en uzun siirim sana
Yüregi yüregime dokunan adam
benim babayüreklim ..
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://acelya.forumakers.com
 
Tok kalmak için sahurda yumurta tüketin
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Acelya :: RAMAZAN ÖZEL-
Buraya geçin: